大暑|热死了竟然不是一句口头禅？这份防止银屑病患者“热化”的秘籍请收好~

2022年7月16日，正式迎来入伏。此时正值盛夏酷暑，多地开启“蒸烤”模式，合肥也不例外，而且有不少人被确诊为热射病，严重可能危及生病，热死了并不是简简单单的一句口头禅。

热射病是中暑的一种严重状态，由于暴露于热环境或剧烈运动所致的机体产热与散热失衡，以核心体温升高、大于40摄氏度和中枢神经系统异常为特征，如精神状态改变、抽搐或昏迷，并伴有多器官损害的危及生命的临床综合征。

大暑之后，高温天还会持续，对于身体免疫力低下的银屑病患者来说，一定要预防中暑。

大暑 · 多喝水

在高温时候，多喝水能够及时补充体内水分。或者可以在白开水中加入少量的盐，这样能够帮助补充体内的钙等物质和一些微量元素，同时，能够预防中暑。而且银屑病患者多喝水能够促进身体排毒，有利于病情的恢复。

大暑 · 做好防晒

夏天紫外线较强，长期太阳直晒很容易导致中暑，而且有可能会导致晒伤，从而产生同形反应，诱发银屑病。所以银屑病患者一定做好防晒措施，涂抹温和不刺激的防晒霜，然后做好物理防晒，出门打好遮阳伞。

大暑 · 随身携带防暑降温药品

如果患者朋友体质较弱，但是又必须在高温天出门，可以随身携带人丹、藿香正气水、清凉油等必要的防暑降温药品，如果感到有头昏等轻微中暑的症状，立刻寻找通风阴凉处休息，并及时补充水分。

大暑 · 良好的饮食睡眠

在日常饮食和生活中，多吃一些含水量高的水果，也可以适量的喝一些绿豆汤，衣着清凉，保证充足的睡眠，这都有利于我们在炎炎夏日中预防中暑。

温馨提示：骄阳似火的炎炎夏日，患者朋友一定要做好防护措施，小心被“热化”了！虽然天气很炎热，但这时正是治疗银屑病的好时机哦，患者朋友一定要把握住！