夏季菜丰果熟，银屑病患者吃哪些水果蔬菜好呢？

夏季气候炎热，是人体消耗最大的季节。这时候人们可以通过饮食调养，安然度过一个夏季。夏季是果蔬上市的旺季，银屑病患者吃对果蔬不仅可以减轻病情加重、减少复发的几率，还能够针对性的帮助患者补充营养，让病情尽快的恢复。

蔬菜之芋头

芋头里面含有大量的钙、磷、铁、蛋白质，同时维生素也是非常丰富的，具有补虚止痛以及消炎的功效，同时也可以清热解毒、去淤肿，减轻患者皮损的炎症，加速皮疹恢复。

蔬菜之土豆

土豆里含有丰富的优质植物蛋白，更利于人体吸收，可以帮助银屑病患者有效补充蛋白质。此外，土豆中还含有丰富的维生素，尤其是维生素C和B族含量较高，也有利于皮损恢复。

蔬菜之西蓝花

西蓝花的维生素A含量丰富，相当于2倍的胡萝卜，维生素A能够维护人体上皮组织细胞的健康，适当补充维生素A可以作为银屑病的辅助治疗。

蔬菜之红薯叶

红薯叶是营养最均衡的蔬菜，它被称为“蔬菜皇后”。在中医看来，银屑病是内病外发的疾病，想要银屑病临床治愈，就要从内出发，首先就是要清除血液里的毒素。红薯叶中含有丰富的叶绿素，它们能帮助银屑病患者身体净化血液，帮助肾脏排毒。毒素从体内排出去，银屑病自然好的更快些。

水果之枇杷

枇杷果肉柔软多汁，风味鲜美，除鲜食外，还可制成罐头、蜜饯、果膏、果酒及饮料等，具有润肺、止咳、健胃、清热的功效，可以治疗银屑病患者咳嗽、吐血和烦渴等。

水果之红枣

红枣含有丰富的蛋白质、糖类以及脂肪、钙、磷、铁和多种维生素。其中维生素C含量最高，具有补血、补气、补脾、和胃等作用。在成熟的红枣中，含有大量的环磷酸腺苷，食用后可补充患者体内的缺乏，从而发挥治疗作用。

水果之桑葚

桑椹被称为民间圣果，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，具有多种功效，被医学界誉为二十一世纪的最佳保健果品。银屑病患者多食桑葚能够增强机体免疫力，健脾养胃，安神益智，防止血管硬化，提高身体抗病能力，帮助病情恢复。

温馨提示：到了夏季，蔬菜水果上市很多，患者可以多吃一些对银屑病有利的食物，但是饮食只能起到辅助作用，想要临床康复一定要及时到医院规范治疗！